Pelvis kasları da veladet yolundaki kaslardır, bunların çetinlendirilmesi doğumu kolaylaştırır ve tevellüt sonrası küçük abdest torbası sarkması kadar şikayetleri önler.Sukhasana, hamile hanımefendilerin zihinlerini de sakinleştirmelerine yardımcı olur. Hamilelik stresli bir fasıl mümkün ve bu ruhsal gerilim bebeğinizin sa�